Somos luz... y también oscuridad..

Somos luz y....

...también somos oscuridad...

Somos alegría...y tristeza..

Amor...y miedo..

Paz...y violencia..

Confianza...y dudas..

Todo está en nosotros..

El santo y el pecador..

El aprendiz y la víctima..

El que se atreve y el que abandona..

Desde que nacemos nuestros dos polos...

..nacen a nuestro lado..

Con el paso del tiempo...

...y las experiencias..

...vamos decidiendo..consciente o inconscientemente..

...cuál aspecto desarrollamos..

...crecemos en luz o en oscuridad..

Pero..

Todos esos matices..siguen viviendo en nosotros..

Por eso es importante...

Aceptar todo lo que hay en nuestro corazón...

"Todo"...

Porque aquello contra lo que se lucha...

sólo genera una guerra interna....una guerra de rechazo a uno mismo...

...y no existe mayor dolor que sentir tu propio rechazo..

Así..

Cuando me acepto con todo lo que soy..

Abro la puerta al amor...que transforma..

Cuando logro ver con compasión todos mis matices, tonos, colores, sabores..

Abro las puertas a la compasión hacia el resto del mundo..

Porque una vez que me he visto tal como soy....

...desnudo y real...

¿Cómo podría juzgar a los demás?

¿Cómo podría criticar?

Si en mi....está también...mi hermano, mi amigo, mi enemigo, mi amor, el conocido y el desconocido...

Si en mi...está reflejado el mundo entero..

Con sus dolores y dichas....si...

Y también con el infinito poder de amar.

Namasté.

Mimy S. Flores.

(Coach Espiritual)

Libertad..

Libertad.. 

Cuantas veces vivimos presos... 

Esclavizados por nuestra propia mente, por nuestras creencias limitantes, por la negatividad, por los recuerdos, por el pasado, por lo que realmente deseamos y no hacemos, por las críticas, por el que dirán...

Vivimos en jaulas que pueden resultarnos muy cómodas...

Porque salir de ellas, implica sudar, crecer, creer.. Confiar...

Sólo hay un "alguien"entre tu felicidad y tú..

Entre tu amor y tú..

Entre tu libertad y tú...

Ese alguien es el miedo...

El miedo a cambiar, a arriesgar, a creer en ti mismo...

En realidad la prisión donde parece que estamos...

No es prisión.. 

Porque desde un principio tenemos la llave..

La decisión de ser libre.

Namasté.

Mimy S.Flores.

Miedo..

No sé cuando comencé a temer....cuando cada mañana se volvió un festival de ansiedad y latidos rápidos y corazón dolorido..

Recuerdo que un día era una niña sin miedo...y al siguiente con terror.

Solía pensar que esta presión en el pecho constante...esta falta de aire de cada momento...ese sudor frío..era normal..

Aunque terminaba muy cansada luego de un largo episodio de miedo...aunque parecía como si hubiera recorrido una maratón...realmente pensaba que así eran las cosas..

Mi cuerpo reaccionaba a cada experiencia con ansiedad...buena o mala...y mi mente se encargaba de crear los pensamientos más terribles...para infundirme más y más temor..

Un ciclo que no parecía tener fin..

Tenía tanto miedo de despertar..

Tenia miedo de vivir..

Y tenía miedo a ese miedo..

Ha pasado mucho tiempo..

He hecho muchas terapias para ayudarme a superarlo..

Todas me han ido sanando de a poquitos..

Pero..

La que más me ayudó..

Fue aprender..

A conocer ese miedo..

A verlo frente a frente..

Sin correr a esconderme...

Sin ocultarme en el trabajo, en relaciones complicadas, en ruido..

Conocerlo, observarlo.....

Y con el tiempo...aceptarlo...

Aceptarlo...y amarlo..

Amarme a mi misma...a pesar del miedo..

Aceptarme a mi misma con todo ese temor..

Hoy...

Cuando llega....porque llega...

Con la fuerza que llegaba cuando era una niña...

Me quedo parada de pie..

Lo veo entrar ..

Lo conozco..

Lo sé..

Respiro...

Me lleno de amor por mi..

Y me quedo allí...

Hasta que se desvanece.

Se disuelve...

Ya no me derriba..

Ya no me impide amar.

Ya no dejo que me ciegue..

Es un trabajo de amor..

Quizás por eso se me ha dado..

Un día pedí..

"Enséñame a amar sin condiciones"

Y ahora sé...

Que el amor sin condiciones empieza por uno mismo.

Con o sin miedo.

Namasté.

Mimy S. Flores

Alas Invisibles..

Alas invisibles...

Todos tenemos alas...invisibles a nuestros propios ojos..

Un par de alas enormes que pueden remontarnos al infinito si deseamos..

No las podemos ver...

Pero las sentimos..

Cuando creemos..

Cuando confiamos..

Cuando nos atrevemos a cambiar aquello que no nos gusta de nuestra vida..

Volamos con ellas..

Cuando amamos sin pedir nada..

Cuando encontramos felicidad en lo más simple de la vida..

Cuando nos estregamos con alegría al sencillo hecho de estar vivos.

No importa cuanto tiempo tengas sin utilizarlas..siguen allí..

Esperando que por fin..

Te pongas de pie..

Y las extiendas libres al viento.

Vive..

Que la vida es un soplo..un instante chiquitito..

Pero que sea un instante que valga una eternidad.

Namasté.

Mimy S. Flores

Confianza..

Confianza...

Confía siempre y en todo momento...

Me gusta confiar..

Caminar por el mundo libre, sin cuidarme de los demás...sin temer al extraño que viene hacia mí en la calle..

Hace unos días..

Me robaron, caminando por esa calle tan linda que siempre camino..

Se llevaron mi cartera, mi dni, mi tarjeta, mi teléfono y un regalo que mi hermano había traído para mi....

...pero en ese momento...

...lo que más me dolió es que sentí que se llevaban mi confianza...

...que no podía confiar en el mundo..en las personas..hasta sentí que no podía confiar más en dios..

Me pasé la tarde en la comisaría...viendo a otros...muchos que habían sufrido algo parecido...

Me dolió tanto..

Sentir que no podía creer...

Que tal vez desconfiar y temer era el camino..

Pero...

No lo es..

Cuando pude calmarme y encontrar paz otra vez..lo vi..

La respuesta..

"Todo pasa por alguna razón"...

"Todo tiene una razón de ser"..

De pronto..

Todo fue teniendo sentido..

Saqué un nuevo DNI..

Estoy recuperando mi tarjeta..

Me dieron facilidades para una nueva linea..

Me enteré de deudas inexistentes que de no haber pasado esto...no podría haber solucionado..

Conocí a muchas personas maravillosas que me ayudaron en el camino..

Y lo principal..

Descubrí..

Que todo el tiempo fui protegida..

Que realmente nada me pasó..estoy viva y entera..

Que el resto se puede recuperar..

Que no deseo desconfiar ni condenar a nadie..

Que puedo descalificar el acto..

Pero que puedo perdonar a la persona..

No tengo que odiar..

No quiero odiar..

Ahora..

Tomo mis precauciones..

Pero...

No me escondo..

No temo..

No he abandonado mi confianza..

No camines por el mundo con temor..

Fortalece tu fe...y verás..

Que aunque no puedas entenderlo..

Siempre..

Y pase lo que pase..

Todo está bien.

Namasté.

Mimy S. Flores

Motivación..

¿Cuál es tu motivación?

Últimamente me lo pregunto mucho..

¿Porqué hago lo que hago?..

¿Para quién lo hago?..

¿Soy sincera con lo que digo?

¿Soy honesta conmigo misma?

¿Soy coherente entre lo que expreso y luego realizo?

Cuando mi motivación es el amor...el dar...compartir...ser feliz...todo fluye naturalmente...

Como si esta mano divina hermosa...me llevara suavecito adonde quiero llegar...

Pero,

Cuando mi motivación no es clara..

Cuando digo una cosa y siento otra..

Cuando me miento..

Cuando creo conflictos dentro de mi..

Las cosas se estancan..

No puedo crear..

Simplemente porque dentro de mi...

No sé que me mueve..

Dejo de confiar.

Así que..

Seamos honestos..

Con lo que hacemos..

Con nuestras palabras..

Nunca nos engañemos..

Seamos tan descaradamente sinceros con nosotros mismos...

Que podamos confiar..siempre.

Y que así..

Con nuestras motivaciones limpias por la verdad..

Fluyamos por el mundo..

En total armonía.

Namasté.

Mimy S. Flores

Una mano divina..

Una mano divina...es una oportunidad...un paso hacia adelante, un milagro..

Un libro, una película, un amigo, un extraño, una experiencia...un dolor...una alegría..

En mi vida he experimentado esa fuerza, esa guía incluso en los momentos en que no quiero creer en ella..

Nunca se me abrieron los cielos en mil colores...

Pero si se abrió mi corazón para recibir lo que necesitaba..

Y esta ayuda...este amor...lo único que pide es creer...

Creer, confiar....y hacer..

Cuando deseas cambiar algo o necesitas ayuda..

Para acceder a ella..

Tienes que decidirte a tomarla..

Centrarte en la paz..

Abrir tus ojos ..

Escuchar muy atento..

Y seguir la inspiración...hacer..comenzar..

Esta página es un ejemplo...

Recibo la inspiración..

Me salto los miedos...las dudas...y lo hago.

Recibo una mano divina y decido tomarla.

Confiando.

Gracias por leer y por compartir conmigo.
Namasté.

Mimy S. Flores.